Novinky: Fotbal|Nohejbal|Ping Pong|Cvičení|Akce|Tábory

FITMAMI® Nové cvičení pro maminky s dětmi nově v SCTJVV

Milé maminky, tatínkové a všichni co mají rádi sport,
 
V obci Vestec probíhá nové cvičení FITMAMI®? a to každé pondělí a středu od 10hod, sraz u fotbalového hřiště v SCTJVV.
 
Co Vás čeká?
 
FITMAMI OUTDOOR je intervalový trénink v přírodě, který kombinuje aerobní i silovou část. Úvodní zahřátí
při běhu s kočárkem, protažení a pak již střídání částí, kdy se budeme pohybovat po celé cyklostezce
(během, výpady apod.) s částmi, kdy cvičíme na místě. Posilování s miminkem i bez něj, cvičení
s pomůckami, různé hry, které budou bavit vás i vaše dítě, protažení a uvolnění.  Veškeré pomůcky –
gumičky, švihadla jsou k zapůjčení.
 
Co je to FITMAMI®
 
Lekce FITMAMI jsou určené především pro maminky/tatínky a jejich miminka od 6ti týdnu až do cca 4let
(horní hranice není nijak limitována). FITMAMI je zaměřené především na zpevnění postavy a procvičení
oslabených partií po těhotenství a porodu, to vše ve společnosti Vašeho dětátka, které využijeme i jako zátež :-)
 
Více informaci naleznete zde: http://www.fitmami.cz/cviceni/318-hubickova-ivana-vestec
 
 
lektorka Ivana Hubičková
e-mail : ivanahubickova@volny.cz
tel. 733 321 794
LETÁK na FITMAMI naleznete ZDE.

Vestecké maminky v akci...

Kalendář akcí

Červenec 2024
poútstčtsone
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Odkazy

Sponzoři

Čestní členové VV
MVDr.Oldřich Gojiš
Pfleger Tomáš
Drahoš Václav
Miler Jiří
Obec Vestec
STAVING Olomouc, s.r.o.
Škoda Auto Brejla
accidis s.r.o
Milcom
Unimed Praha, s.r.o.
NEWTON Elektronika Servis s.r.o - Kučera Martin
ASokno
UVT

Podporujeme

Apartmán Michaela
MAS Dolnobřežansko
Pro život bez tabáku
Mateřská škola Vestec
SweetPain
FOD Klokánek -  Lásková
Unicef
nastevnost

SMS Info Obce Vestec